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今日の癒し、まるちゃんのふわふわタイム

リビングのソファに、小さな宝石がひとつ。 愛らしいまるちゃんが、ふわふわの毛を広げてくつろいでいます。 そっと視線を向けると、まるちゃんの大きな瞳と目が合いました。 吸い込まれそうなほどに無垢なその瞳 ...

午前中の海辺カフェで、心静かなひととき

2025/7/29    , ,

今日の午前中、少し足を伸ばして海沿いのカフェへ。 穏やかな海を眺めながら、日常の忙しさを忘れて、ゆったりと過ごしました。 窓から広がるのは、瀬戸内の穏やかな海。 心地よい波の音と、穏やかな日差しが、心 ...

8.新たな明日へ、心からの感謝と共に

長い道のりを経て、病と向き合い、自分自身を見つめ直してきた日々。 今、私はようやく、この体験記の終わりを迎えます。 病を得たことで、時には深い絶望も味わいましたが、同時に、これまで気づかなかった多くの ...

7.見た目の葛藤、内面の輝き

体調が安定していく一方で、私を悩ませたのは、思わぬ見た目の変化でした。 これまでの人生で、私は一定の体重を維持するための努力を欠かさずしてきました。 しかし、体調が悪化していくにつれ、その維持が驚くほ ...

6.薬と共に歩む日々、穏やかな変化

体と心の両面から治療を始める決意をした私。 チラーヂンSとレクサプロ、二種類の薬との日々が始まりました。 まず、チラーヂンS。甲状腺機能低下症の治療薬です。 最初は25\mu gという少量から服用を開 ...

窓辺の小さな監視員:今日も私を待つ愛しき瞳

仕事から帰り、庭に足を踏み入れた時。 ふと窓に目をやると、いつも決まって胸が温かくなります。 我が家には、愛しいトイプードルのまるちゃん(マルコ)とふっくん(フック)がいます。まるちゃんは、私が帰宅す ...

指先から変わる日常:初めてのジェルネイルで感じたこと

先日、初めてジェルネイルを体験しました。 指先が綺麗だと気分も変わるかな、と何となく思い立ち、試してみることにしたのです。 ホットペッパービューティーでサロン探しを。 口コミや写真を見て、私が選んだの ...

妹宅のビオトープ、睡蓮の開花

こんにちは!momです。 今年の四国は、記録的に早い梅雨明け。すっかり夏本番ですね。 今日は、先日妹から送られてきた一枚の写真から、心温まる出来事の紹介です。 妹の家には、小さなビオトープがあります。 ...

5.心への葛藤と決意の服用(心の治療)

第四話でチラージンSの服用が始まったその時、主治医からはもう一つ。 心の状態を整えるためのお薬が処方されたのです。 それが「レクサプロ」。 これは、主に抑うつ状態を和らげる目的で使われる、選択的セロト ...

4.病の正体と小さな一歩(体の治療)

主治医との出会いは、私にとって大きな転機でした。 心の奥底に潜んでいた不調が『抑うつ状態』と知らされた瞬間、それまでの漠然とした不安に、ようやく形を与えられた感覚です。 そして、この診察で、私の病気の ...